05/09/2024
SETEMBRO AMARELO
Setembro Amarelo é uma campanha importante de conscientização sobre a prevenção ao suicídio. O dia 10 deste mês é, oficialmente, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, mas a iniciativa acontece durante todo ano. O lema da campanha de 2024 é “Se precisa, peça ajuda!”
A ideia de tirar a própria vida, surge no momento em que as pessoas não vêm possibilidade de viver sem sofrer. A pessoa não busca a morte e sim extinguir a dor.
O Suicídio é uma triste realidade que atinge o mundo todo e todos nós devemos atuar ativamente na conscientização da importância que a vida tem e ajudar na prevenção do suicídio, tema que é visto como tabu. É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre vai ser a melhor escolha.
Se informar para aprender, e ajudar o próximo é a melhor saída para lutar contra esse problema grave de saúde pública e que muitas vezes pode ser evitado. É importante que as pessoas próximas saibam identificar os sinais de que alguém esteja pensando em suicídio e ajude, tendo uma escuta ativa e sem julgamento, mostrar que está disponível para ajudar e demonstrar empatia, mas principalmente levar e incentivar a buscar ajuda de um profissional, psicólogos e psiquiatras que sabem como manejar a situação mantendo uma postura acolhedora e auxiliando a pessoa identificar outras saídas para seu sofrimento.
Setembro Amarelo é mais que apenas um mês de conscientização: é um lembrete de que a prevenção do suicídio é uma caminhada contínua. Devemos continuar a aprender, crescer e criar um ambiente onde as pessoas se sintam à vontade para buscar ajuda e compartilhar seus sofrimentos sem medo de serem estigmatizados. Vamos fazer do setembro Amarelo um compromisso de longo prazo para cuidar da saúde mental, construindo um mundo mais compreensivo e solidário.
“Não importa quanto a vida possa ser ruim, sempre existe algo que você possa fazer e triunfar. (Stephen Hawking).
Caps Novo Amanhã psicólogas Ana Paula Costamilan e Gabriela Martini Canale